Получить яркий оргазм одному
Низкая самооценка, недовольство собственным телом, завышенные ожидания от секса — всё это мешает оргазму как у женщин, так и у мужчин. Исследование года показало , что женщины с более высокой самооценкой чаще испытывают оргазм. Так что небольшие комплименты самому себе могут со временем улучшить качество сексуальной жизни.
Как получить анальный оргазм мужчине?
Оргазм оргазму рознь: он либо просто хорош потому что не может быть плохим , либо в стиле «Я на небесах». Мы приготовили вам 10 научно доказанных способов помочь испытать неземной оргазм уже этой ночью. Окситоцин не имеет ничего общего с нелегальными веществами : Это один из гормонов, часто называемый «гормон любви», который вызывает, среди прочего, мышечные сокращения матки.
Несмотря на то, что оргазм — это пик сексуального наслаждения, он вполне может быть тусклым и не впечатляющим. После такого вы чувствуете, что зря потратили время на секс или мастурбацию, а настроение портится. Чтобы увеличить свои шансы на поистине яркий оргазм, сделать его более интенсивным, долгим и запоминающимся, попробуйте несколько простых техник. Все они требуют некоторых экспериментов — наедине или с партнёром, но результат того стоит.
Речь о лобково-копчиковой мышце. Собакам и кошкам она позволяет вилять хвостом, нам, увы, остается только секс. Напрягите паховые мышцы, как будто пытаетесь остановить мочеиспускание. Задержите напряжение на пару секунд, делайте по 20 повторов утром, днем и вечером.